吃松子儿提示您:看后求收藏(88小说网www.analai.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
心跳游戏h(繁)

心跳游戏h(繁)

肉馅饺子
意外让程晴进入了她所玩的恋爱属性的限制级游戏,接着又被告知,想要回家就要攻略游戏里的五大男主……通知我是原作者(我爱打酱油),那个号密码忘记了,就换到这里。突然想继续写了。暂时日更,上班后看时间来,淡定,保证不坑。所有男主1、鬼畜哥哥傅家辉一句话简介:哥哥,请对我温柔点2、温柔校医抖心一句话简介:女王陛下,用力操我3、禁欲型男老师一句话简介:床下的卫道士,床上的骚男4、粉嫩娇羞的学弟一句话简介:
高辣 连载 2万字
电光(轻口味BDSM,H)

电光(轻口味BDSM,H)

废话大王
一次讲座中周思遇到一个男生,他来如电光,知道了周思的秘密,于是有了一次次亲密的调教轻口味bds向,情欲为主~希望小可爱们会喜欢
高辣 连载 0万字
黎明的尽头

黎明的尽头

天外飞星
高辣 连载 34万字
不虔诚恋爱

不虔诚恋爱

春情睡水
一朝背叛,宁欢意外身死。没想到上天垂怜,她绑定了一个系统,得到了继续活下去的机会,也开启了新的旅程。她将利用一切资源,不择手段,哪怕出卖自己的灵魂,也要重新归来,但是怎么没有人事先告诉她,想活着必须和这么多人在一起啊。1女主前期比较弱势,但经过各个位面的打磨会越来越强势2有些世界含调教,强制爱,多人运动等情节,不喜勿喷,不喜欢请点?3全架空,对古代没什么研究可以有些地方不太符合,勿深究4剧情为肉
高辣 连载 4万字
网恋到双胞胎后被爆炒了

网恋到双胞胎后被爆炒了

壹壹
高辣 连载 1万字
深渊h

深渊h

thisismyid
e……终于还是决定开始写这个了。那些盘旋在脑子里的东西,果 然还是应该用文字发泄出来才舒服。 这篇东西的主要内容和区里的大部分都没什么不同,所以就不多说什么了。 笔者是个比较墨迹的人,也没什么文笔,所以肉戏不会那么多,也不会像d ao们写的那样精彩。不过,该有的东西也都会有——至少那些曾经出现在 自己心里的那些场景,肯定是会写出来的。 至于更新频率嘛……只有随缘了。
高辣 连载 1万字